À medida que as festas de final de ano se aproximam, surge uma ameaça significativa à nossa conduta alimentar. Resistir às tentações das confraternizações com amigos, colegas de trabalho e faculdade se torna um verdadeiro desafio. No entanto, não é...
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A Transformação Interna: Hipnose e Emagrecimento Sustentável
Recentemente, retornei de um treinamento intensivo, onde obtive a certificação de seis instituições internacionais para realizar hipnose em consultório. Este método inovador é direcionado ao tratamento de questões emocionais como ansiedade, compulsões, depressão, inseguranças e fobias, proporcionando uma abordagem efetiva...
Cura Emocional e Emagrecimento: Nutrição Comportamental como Chave para Transformação
Se a meta é emagrecer, este artigo é essencial para você! A nutrição comportamental, uma abordagem inovadora no cenário atual, emerge como uma ferramenta profunda para auxiliar os pacientes. Desenvolvida pela Nutricionista Tamara Hamnle, esta técnica vai além do simples...